| 香甜吐司脆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 57克 | 香甜吐司脆热量/卡路里506千卡 | |||
 热量506千卡，相当于铺瓷砖112分钟消耗的热量...270 | |||||
香甜吐司脆的做法共5个步骤
食材主料/辅料
吐司片（适量）、黄油（适量）、粗砂糖（适量）
1/5. 吐司面包去边，然后切成长条
2/5. 取小块黄油，隔热水软化成液体
3/5. 将软化成液体的黄油均匀的涂抹在吐司的四周
4/5. 在每一条吐司表面上均匀的撒上粗砂糖
5/5. 烤箱预热160°，上下火，中层，大约10分，烤至表面金黄即可
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 香甜吐司脆热量506 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物0 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克