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麦芬蛋糕

麦芬蛋糕的热量和减肥功效

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麦芬蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋糕粉598千卡374千卡1.5克12克
总量160麦芬蛋糕热量/卡路里598千卡
铲东西 热量598千卡,相当于铲东西100分钟消耗的热量...360

麦芬蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉(160克)、鸡蛋(1只)、水(40毫升)、食用油(20毫升)
麦芬蛋糕的做法图解1

1/5. 原料集合~蛋糕粉真的是神器啊~

麦芬蛋糕的做法图解2

2/5. 搅匀了放在小纸杯里~萌萌哒~

麦芬蛋糕的做法图解3

3/5. 预热200度10分钟,150度烤15分钟,烤完10分钟以后再拿出来表面会有点脆

麦芬蛋糕的做法图解4

4/5. 出锅啦~

麦芬蛋糕的做法图解5

5/5. 萌萌哒~

食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;

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营养信息

  • 麦芬蛋糕热量598 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物65 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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