| 荔枝酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荔枝 | 克 | 205千卡 | 66千卡 | 0.83克 | 0.44克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 446克 | 荔枝酒热量/卡路里603千卡 | |||
 热量603千卡，相当于华尔兹舞201分钟消耗的热量...180 | |||||
荔枝酒的做法共8个步骤
食材主料/辅料
荔枝（适量）、白酒（适量）、冰糖（适量）、广口瓶（玻璃瓶）（适量）
1/8. 准备好新鲜的荔枝，个人觉得“桂味”荔枝最甜最好吃了～
2/8. 荔枝去外皮，白嫩白嫩的肉呢～
3/8. 看看你做多少，就剥好多少荔枝，我是大约准备这么多了～
4/8. 准备好冰糖和广口玻璃瓶，冰糖可以敲成碎一点，小粒一些～
5/8. 在广口玻璃瓶里放入荔枝，冰糖，最好一层荔枝，一层冰糖，然后再倒入白酒，像这样（如图）
6/8. 注意看图！白酒不要倒进去太满，大约七八成就够了，怕酒会发酵，留点空间给它～
7/8. 像这样，就些空间，白酒不用覆盖荔枝～
8/8. 盖上盖子，在盖上时放一张保鲜袋在表面再拧紧盖子，能起到更好的密封作用～像这样就完成啦！接下来的任务就只需静静的等待三个月以上～～～
食材功效信息
荔枝的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有散结、补心安神、理气补血等功效；可与枣搭配；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、消除疲劳、助药力等功效；可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配；与牛膝盖骨、毛核桃、牛外脊相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 荔枝酒热量603 千卡
- 脂肪0.44 克
- 蛋白质0.83 克
- 碳水化合物16.53 克
- 钠1 毫克
- 钙5 毫克
- 铁0.31 毫克
- 钾171 毫克