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蛋糕巧克力雪球

蛋糕巧克力雪球的热量和减肥功效

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蛋糕巧克力雪球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋糕434千卡347千卡8.6克5.1克
总量125蛋糕巧克力雪球热量/卡路里434千卡
砌砖 热量434千卡,相当于砌砖62分钟消耗的热量...420

蛋糕巧克力雪球的做法共9个步骤

食材主料/辅料

蛋糕(125克)、苦甜巧克力(100克)、黄油(20克)、鲜奶油(15克)、杏仁碎(100克)
蛋糕巧克力雪球的做法图解1

1/9. 杏仁去皮,切碎(我先用研磨机结果出来的都是杏仁粉,后来改用刀切滴)。

蛋糕巧克力雪球的做法图解2

2/9. 蛋糕用粗孔筛网磨成碎屑。

蛋糕巧克力雪球的做法图解3

3/9. 黄油放入容器中,隔热水融化。

蛋糕巧克力雪球的做法图解4

4/9. 将融化的黄油倒入蛋糕屑中拌匀。

蛋糕巧克力雪球的做法图解5

5/9. 再加入适量鲜奶油拌匀。

蛋糕巧克力雪球的做法图解6

6/9. 将拌好的蛋糕屑做成大小相等的若干小圆球。

蛋糕巧克力雪球的做法图解7

7/9. 将巧克力放入容器中,隔热水融化。

蛋糕巧克力雪球的做法图解8

8/9. 将之前做好的蛋糕球蘸裹融化的巧克力。

蛋糕巧克力雪球的做法图解9

9/9. 再将巧克力球放入杏仁碎中,滚动沾满杏仁碎,至巧克力凝固即可。

食材功效信息

蛋糕的热量347千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾;具有活血散结、清热解毒等功效;

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营养信息

  • 蛋糕巧克力雪球热量434 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质8.6 克
  • 碳水化合物67.1 克
  • 67.8 毫克
  • 39 毫克
  • 2.5 毫克
  • 77 毫克

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