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小樱桃罐头

小樱桃罐头的热量和减肥功效

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小樱桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量141小樱桃罐头热量/卡路里560千卡
倒垃圾 热量560千卡,相当于倒垃圾224分钟消耗的热量...150

小樱桃罐头的做法共5个步骤

食材主料/辅料

小樱桃(适量)、冰糖(适量)
小樱桃罐头的做法图解1

1/5. 采摘成熟饱满的樱桃,清洗干净,沥干水分。

小樱桃罐头的做法图解2

2/5. 用吸管将樱桃核取出。

小樱桃罐头的做法图解3

3/5. 将去核的樱桃放入干净的锅内,加入冰糖,大火煮开。

小樱桃罐头的做法图解4

4/5. 撇掉浮沫,关火,静置微凉。

小樱桃罐头的做法图解5

5/5. 装入无水无油无口水的密封罐中保存。

食材功效信息

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解毒、祛脂降压、清热除火等功效;可与鸭梨、草莓、黑芝麻搭配;

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营养信息

  • 小樱桃罐头热量560 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
  • 2.7 毫克
  • 23 毫克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克

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