| 酸萝卜炒大肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪大肠 | 克 | 1009千卡 | 196千卡 | 6.9克 | 18.7克 |
| 总量 | 515克 | 酸萝卜炒大肠热量/卡路里1009千卡 | |||
 热量1009千卡，相当于高尔夫球202分钟消耗的热量...300 | |||||
酸萝卜炒大肠的做法共2个步骤
食材主料/辅料
猪大肠（适量）、酸萝卜（适量）
1/2. 自制泡萝卜
2/2. 猪大肠清理干净，下锅爆香姜蒜，下酸萝卜，辣椒，翻炒一会，加焯水后的大肠，加盐，酱油，继续翻炒，即可出锅！
食材功效信息
猪大肠的热量196千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有润燥、止血、润肠治燥等功效；
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营养信息
- 酸萝卜炒大肠热量1009 千卡
- 脂肪18.7 克
- 蛋白质6.9 克
- 碳水化合物0 克
- 钠116.3 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1 毫克
- 钾44 毫克