| 啤酒鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 总量 | 742克 | 啤酒鸡翅热量/卡路里1048千卡 | |||
 热量1048千卡，相当于电工349分钟消耗的热量...180 | |||||
啤酒鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6只）、啤酒（100毫升）、八角（2个）、花椒（10个）、姜（1小块）、生抽（2勺）、干辣椒（2个）、葱（1根）、大蒜（2瓣）
1/5. 葱姜蒜洗净，姜切丝蒜切段
2/5. 鸡翅洗净背面切三刀，烧开水加料酒姜焯三分钟
3/5. 干锅下油爆香调料后加鸡翅
4/5. 鸡翅稍微变色后加入啤酒，生抽，少许盐.煮至汤浓稠
5/5. 盛出咯
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、强身健体、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；
啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、促消化、增进食欲等功效；与扇贝、蛏子、贻贝相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 啤酒鸡翅热量1048 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.86 克
- 碳水化合物8.15 克
- 钠54.8 毫克
- 钙12 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾232 毫克