老北京酸梅汤的热量和减肥功效

乌梅的热量219千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含锌，富含膳食纤维；具有消除疲劳、治疗便秘、促消化等功效；与肋条肉、后肘猪肉、猪腱子肉相克，同食可能会引起不适；

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有止咳、调中、燥湿等功效；可与与苍术、枳实、神曲搭配；

山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抑制细菌、防衰老、增强免疫力等功效；可与杜仲、西红柿、芹菜搭配；与柠檬、火龙果、海鲜相克，同食可能会引起不适；

甘草的热量202千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有祛痰、抗酸、防治肿瘤等功效；与鲢鱼 、火腿、猪肉相克，同食可能会引起不适；

洛神花的热量49千卡（每100克）；具有消食、益心血管、清热除火等功效；