| 葱香曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 香葱 | 克 | 9千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 450克 | 葱香曲奇热量/卡路里1983千卡 | |||
 热量1983千卡，相当于滑板397分钟消耗的热量...300 | |||||
葱香曲奇的做法共7个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（200克）、黄油（70克）、玉米油（50克）、水（50克）、香葱（30克）、糖粉（50克）
1/7. 香葱切成葱花备用，小心泪流满面，依说用嘴不用鼻子可以避免葱辣流泪，大家可以试试哦
2/7. 黄油加糖粉和盐打发至白色，或颜色变浅，跟原味曲奇的打发是一样的
3/7. 分三次倒入玉米油，每次倒入搅拌均匀后再倒入下一次
4/7. 分三次倒入水，每次倒入搅拌均匀后再倒入下一次，同时加入葱花，葱花可一次性放入
5/7. 搅拌均匀后，筛入低粉，搅拌均匀，没有干粉即可
6/7. 装入裱花袋，烤盘垫上油纸，没有也可以，挤花上盘入烤箱，我的温度是上160，下130，20分钟，各家烤箱脾气不一，大家可参考烤制原味曲奇时的温度和时间
7/7. 出炉～
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有抗衰老、健体、美容等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
香葱的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解表、抗菌、减肥等功效；
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营养信息
- 葱香曲奇热量1983 千卡
- 脂肪199.33 克
- 蛋白质14.07 克
- 碳水化合物184.62 克
- 钠46.7 毫克
- 钙129 毫克
- 铁3.86 毫克
- 钾339 毫克