| 东北酸菜排骨炖粉条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉条 | 克 | 339千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 100克 | 东北酸菜排骨炖粉条热量/卡路里339千卡 | |||
 热量339千卡，相当于割稻103分钟消耗的热量...198 | |||||
东北酸菜排骨炖粉条的做法共1个步骤
食材主料/辅料
酸菜排骨（各一斤）、粉条（100克）、盐（1勺）
1/1. 将酸菜切好备用，排骨洗净用热水烫好。葱姜蒜切好备用，花椒大料备好。
食材功效信息
粉条的热量339千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有强肾阳、抗衰老、通便等功效；
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营养信息
- 东北酸菜排骨炖粉条热量339 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物84.2 克
- 钠9.6 毫克
- 钙35 毫克
- 铁5.2 毫克
- 钾18 毫克