首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
绿意盎然

绿意盎然的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
绿意盎然热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
棉花糖1272千卡318千卡1.8克0.2克
总量400绿意盎然热量/卡路里1272千卡
收碗 热量1272千卡,相当于收碗509分钟消耗的热量...150

绿意盎然的做法共4个步骤

食材主料/辅料

棉花糖(400克)、糖粉(850克)、食用色素(适量)
绿意盎然的做法图解1

1/4. 我的蛋糕体是八寸的海绵蛋糕,海绵蛋糕比较扎实可以承受大型的裱花,其实口感也不错的。

绿意盎然的做法图解2

2/4. 棉花糖请选择白色没夹心的,想用什么颜色可以自行调配。记得做好的糖皮要用保鲜袋封好放冰箱冷藏一夜第二天即可使用。

绿意盎然的做法图解3

3/4. 准备好所需工具,糖皮粘性很大。我自制了一个粉扑,用小袋子装好淀粉和低筋面粉,需要的时候盖一盖。杆面棍也要用防粘的。把糖皮染上自己需要的颜色,不用的糖皮马上封好放进保鲜盒子里以免干了。

绿意盎然的做法图解4

4/4. 准备好所有工具就可以开始创作了。糖皮搓在手上很粘我是用食用油擦点手心防粘。如果做花朵要定型用保鲜膜固定即可!

食材功效信息

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 绿意盎然热量1272 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物81.3 克
  • 80 毫克
  • 3 毫克
  • 0.23 毫克
  • 5 毫克

相关知识

扫一扫手机查看