| 夏日特饮—青杏酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 1191千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 300克 | 夏日特饮—青杏酒热量/卡路里1191千卡 | |||
 热量1191千卡，相当于买东西397分钟消耗的热量...180 | |||||
夏日特饮—青杏酒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
青杏（500克）、朗姆酒/清香型白酒（40°）（1000毫升）、冰糖（300克）
1/4. 青杏洗净后，在自然环境下晾干至表面干燥。
2/4. 取一只无油无水的瓶子，一层青杏一层冰糖的铺在瓶内。
3/4. 倒入朗姆酒至淹没青杏。
4/4. 将瓶口封好，浸泡25-30天即可享用。
注：泡酒过程中，可隔段时间摇晃一次瓶身，使其浸泡的更加均匀。
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、润肺止咳、和胃润肺等功效；可与石榴、高粱、莼菜搭配；
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营养信息
- 夏日特饮—青杏酒热量1191 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克