随性披萨的热量和减肥功效

1/11. 先来炒披萨酱，我用的西红柿和洋葱，锅热后放点食用油，先后放入洋葱和西红柿，炒出香味，加入少量披萨草，盛出即可

2/11. 准备喜欢的食材，切丁或是丝

3/11. 现成的披萨底，先抹上披萨酱

4/11. 放上一层蘑菇

5/11. 再撒点猪肉脯，当然你有培根的话更好

6/11. 撒上一层奶酪丝，尽量洒匀

7/11. 放入玉米粒，可以使罐装的甜玉米粒，也可以是自己煮熟的哈。然后再撒一层奶酪丝。

8/11. 最后把青椒丝和火腿片摆好。有点跟垒金字塔似的

9/11. 再撒一层奶酪丝。要想好吃的话就多撒奶酪丝。

10/11. 烤箱220度预热，然后上下火烤15分钟左右。看到奶酪融化且有点变色。