| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1/1. 首先把鸡翅洗净,在热水里放点料酒焯一下去掉腥味,捞出来两面滑两刀,炒锅热油放葱姜蒜花椒八角,倒入鸡翅炒放一点盐和老抽炒两分钟,倒入可乐翻两下等可乐差不多把汁都收了,再放点鸡精,就可以起锅了!我还用了一点翅根感觉还不错。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;