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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491可乐鸡翅热量/卡路里953千卡
水上排球 热量953千卡,相当于水上排球318分钟消耗的热量...180

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(适量)、姜,蒜头,可乐(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 鸡翅用生姜绍酒腌制八分钟,把锅烧透,放入色拉油,再放入鸡翅,差不多鸡翅二层熟时放入蒜沫姜沫爆出香味,倒入绍酒,海天生抽少许,美极鲜少许,再倒入可乐,加盖烧至汤滚,放入少许盐味精,用小火慢炖收汁。

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、美容、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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