| 青梅酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青梅 | 克 | 660千卡 | 33千卡 | 0.9克 | 0.9克 |
| 总量 | 2000克 | 青梅酒热量/卡路里660千卡 | |||
 热量660千卡，相当于做作业367分钟消耗的热量...108 | |||||
青梅酒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
青梅（2000克）、高度粮食酒（3000毫升）、黄冰糖（1000克）
1/4. 把青梅用盐水泡泡，再用清水洗净，晾干。
2/4. 把青梅与黄冰糖分层放在玻璃瓶中。
3/4. 再倒入高度粮食酒。
4/4. 封好静置半年即可。
食材功效信息
青梅的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃解郁、净血、解热等功效；可与白酒、鸡尾酒、果汁搭配；与橘子、猪骨头、酸奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 青梅酒热量660 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物6.2 克
- 钠0 毫克
- 钙11 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾0 毫克