| 蜜汁鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 蜜汁鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于耕种159分钟消耗的热量...360 | |||||
蜜汁鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10只）、蜜汁调料（1袋）
1/6. 准备好所需鸡翅，洗净。
2/6. 用牙签或叉子扎若干小孔，方便入味。
3/6. 将蜜汁调料汁倒入鸡翅中，腌制3小时以上。
4/6. 开启饼铛，语言提示进入预热状态，会自动升温5分钟。
5/6. 烤盘刷油，摆放鸡翅。
6/6. 选择“烤鸡翅”功能，大概6分钟后，鸡翅做好。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、提高免疫力、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 蜜汁鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克