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糖醋丸子

糖醋丸子的热量和减肥功效

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糖醋丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
猪肉馅617千卡227千卡18.22克14.79克
总量272糖醋丸子热量/卡路里617千卡
酒保 热量617千卡,相当于酒保268分钟消耗的热量...138

糖醋丸子的做法共1个步骤

食材主料/辅料

猪肉馅(适量)、番茄酱、盐、糖、五香粉、酱油、香油、蛋液、花生油(适量)、馒头渣儿、花生油、切碎的葱、醋(适量)

1/1. 把盐、酱油、五香粉、香油、葱、蛋液、馒头渣儿放入肉馅中,搅拌均匀。2、然后做成丸子,炸熟,要炸两遍。3、锅里放一点油,稍热后放入番茄酱、糖和醋,熬至汤汁浓稠时倒入炸好的丸子,搅拌后出锅。

食材功效信息

猪肉馅的热量227千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补肾气、生津液、解热毒等功效;可与西瓜、菠萝、香芋搭配;与明虾、首乌、红螺相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糖醋丸子热量617 千卡
  • 脂肪14.79 克
  • 蛋白质18.22 克
  • 碳水化合物0 克
  • 57 毫克
  • 11 毫克
  • 0.89 毫克
  • 319 毫克

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