| 干锅兔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 419千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 574克 | 干锅兔热量/卡路里419千卡 | |||
 热量419千卡，相当于汽车打蜡93分钟消耗的热量...270 | |||||
干锅兔的做法共6个步骤
食材主料/辅料
兔肉（适量）、十二香（适量）
1/6. 将兔肉洗干净切块，
2/6. 腌制兔肉。
3/6. 锅中加入适量油烧开后加入豆瓣、姜葱蒜、小米辣、十二香爆炒。
4/6. 将兔肉下锅一起炒。
5/6. 可以以自己的口味加入少许蔬菜一起炒熟。
6/6. 装盘即可。
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有解热毒、清热止渴、凉血等功效；与桔子、白菜、橘子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 干锅兔热量419 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克