| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 250克 | 可乐鸡翅热量/卡路里485千卡 | |||

1/5. 鸡翅两面划斜刀,醋汁,蚝油,姜末调成卤汁,腌渍鸡翅10分钟

2/5. 将腌渍好的鸡翅取出

3/5. 锅中放油,油温七成热放鸡翅,炸至两面金黄捞出

4/5. 炸制好的鸡翅

5/5. 锅底留油,将葱白姜片,八角桂皮煸香,加入鸡翅翻炒一会,加可乐至平鸡翅,待可乐汁煮干,勾芡,出锅前淋少许香醋,装盘!
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、补肾精、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;