| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 556克 | 可乐鸡翅热量/卡路里610千卡 | |||
 热量610千卡，相当于草地保龄球203分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（250克）、可乐（一听）、葱段（适量）、姜片（适量）、酱油（适量）、料酒（少量）、盐（适量）、植物油（适量）
1/1. 鸡翅洗净，用餐叉在上面戳孔。2、取一大碗，放入鸡翅，加入姜片、葱段、盐、料酒，拌匀，腌制15分钟。3、炒锅放植物油烧至四成热，放入姜片、葱段爆香，放入鸡翅两面煎至断生。4、加入可乐、酱油、盐盖上锅盖，小火炖至鸡翅入味，汤汁快干时即可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、补肾精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、治感冒、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量610 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克