| 裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 201克 | 裱花蛋糕热量/卡路里1566千卡 | |||
 热量1566千卡，相当于乒乓球392分钟消耗的热量...240 | |||||
裱花蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（400毫升）、白砂糖（40克）、戚风蛋糕（8寸）
1/4. 淡奶油和白糖混合打发。打发的时间需要的比较长，我的是电动打蛋器，打了十分钟都多。
2/4. 戚风蛋糕切片。
3/4. 在戚风蛋糕片上放些新鲜的水果，我放了芒果和菠萝。然后抹上淡奶油。
4/4. 将另一片戚风蛋糕盖在上面，然后就裱花了。按自己的心意随便装饰就好了。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、大便秘结、促进代谢等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、解盐卤毒、促进伤口愈合等功效；
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营养信息
- 裱花蛋糕热量1566 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾231 毫克