| 拔丝大枣热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 178克 | 拔丝大枣热量/卡路里141千卡 | |||
 热量141千卡，相当于开货车22分钟消耗的热量...390 | |||||
拔丝大枣的做法共1个步骤
食材主料/辅料
大枣（十个）、食用油（少许）、白糖（两勺）
1/1. 熬糖至用勺倒出时能成丝流下，下枣翻炒，枣均匀着糖装盘。
食材功效信息
大枣的热量79千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有改善心肌营养、滋润肌肤、促进睡眠等功效；可与鹿茸、栗子、山药搭配；与鱼肉、银鱼、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 拔丝大枣热量141 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物20.23 克
- 钠3 毫克
- 钙21 毫克
- 铁0.48 毫克
- 钾250 毫克