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剩余点心变身奢侈甜品-木糠蛋糕杯

剩余点心变身奢侈甜品-木糠蛋糕杯的热量和减肥功效

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剩余点心变身奢侈甜品-木糠蛋糕杯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋糕403千卡347千卡8.6克5.1克
糖粉214千卡389千卡0克0克
奶油1327千卡879千卡0.7克97克
总量322剩余点心变身奢侈甜品-木糠蛋糕杯热量/卡路里1944千卡
健身操 热量1944千卡,相当于健身操417分钟消耗的热量...280

剩余点心变身奢侈甜品-木糠蛋糕杯的做法共1个步骤

食材主料/辅料

蛋糕(适量)、糖粉(适量)、奶油(适量)

1/1. 把蛋糕掰成小块
然后放入到料理机中
研磨至碎
然后一层一层的压实
中间挤入奶油
最后稍加装饰就可以啦

看起来是不是很诱人呢

喜欢的亲们不妨动手来试试吧

结果一定会令你惊喜喔

食材功效信息

蛋糕的热量347千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾;具有清热解毒、活血散结等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、解盐卤毒、去酒毒等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、增强体抗力、治便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 剩余点心变身奢侈甜品-木糠蛋糕杯热量1944 千卡
  • 脂肪102.1 克
  • 蛋白质9.3 克
  • 碳水化合物167.77 克
  • 337.8 毫克
  • 54 毫克
  • 3.56 毫克
  • 305 毫克

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