| 超有料冰块热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 335克 | 超有料冰块热量/卡路里3千卡 | |||
 热量3千卡，相当于打猎1分钟消耗的热量...300 | |||||
超有料冰块的做法共3个步骤
食材主料/辅料
冰格/冰盒（1个）、水果/草本植物（若干）、纯净水（一瓶）
1/3. 将水果洗净切小丁，草本植物洗净。
2/3. 冰盒内放入水果丁、草本植物，倒入纯净水。
3/3. 放入冰箱即可。
食材功效信息
纯净水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 超有料冰块热量3 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克