| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于单板滑雪151分钟消耗的热量...378 | |||||
可乐鸡翅的做法共11个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（7个）、可乐（一听）、葱（适量）、姜片（适量）、生抽（适量）、黄酒（适量）
1/11. 原料图1
2/11. 调料图2
3/11. 鸡翅背面划两刀，以便更好入味
4/11. 锅里水水烧开放入葱姜黄酒后放入鸡翅焯水
5/11. 水沸后捞出鸡翅洗净沥干水分
6/11. 锅内放入少许油热后放入鸡翅煎
7/11. 煎至两面金黄
8/11. 加入葱姜花那就煸炒一会
9/11. 倒入可乐没过鸡翅即可
10/11. 倒入生抽，生抽约是可乐的三分之一量
11/11. 收干汁就可以出锅了，美味啊，口水啊
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、提高免疫力、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克