| 玫瑰饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 717千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 156克 | 玫瑰饼干热量/卡路里916千卡 | |||
 热量916千卡，相当于哑铃305分钟消耗的热量...180 | |||||
玫瑰饼干的做法共9个步骤
食材主料/辅料
无盐黄油（100克）、糖粉（50克）、盐（1/4勺）、干燥玫瑰花（15克）、小苏打（1/4勺）
1/9. 准备好所有材料噢～玫瑰花干我感角网上买了。。
2/9. 泡花，取花瓣即可噢～
3/9. 黄油软化加入糖粉和盐。
4/9. 搅拌均匀，搅打至松发状态～
5/9. 筛入面粉与小苏打，玫瑰花泡好（要小小滴～）加入^O^
6/9. 搅拌均匀，和成面团。
7/9. 擀平，用心型模具，切割成众多爱心～^O^
8/9. 平铺在烤盘上，进入烤箱。
9/9. 烤好了，胖胖滴～爱不释手呦～
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、和中益肺、滋阴等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、杀菌、清理胃水等功效；与赤豆、红豆沙、红豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰饼干热量916 千卡
- 脂肪81.11 克
- 蛋白质2.85 克
- 碳水化合物112.53 克
- 钠10045 毫克
- 钙84 毫克
- 铁2.58 毫克
- 钾36 毫克