| 棉花糖奶牛热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 212克 | 棉花糖奶牛热量/卡路里674千卡 | |||
 热量674千卡，相当于摔跤112分钟消耗的热量...360 | |||||
棉花糖奶牛的做法共5个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（适量）、切片杏仁（适量）、牛奶巧克力（适量）、白巧克力（适量）
1/5. 棉花糖底下用牙签固定住，切片杏仁用剪刀剪好后插进棉花糖（杏仁片选细长型的）
2/5. 把棉花糖前段沾上融化的白巧克力
3/5. 插到托盘上放入冷藏库等白巧克力固定，大概3-5分即可
4/5. 用棉花糖在融化的牛奶巧克力里沾单边的耳朵（留出足够下一步画眼睛的空间）
5/5. 最后用牙签沾融化的牛奶巧克力，轻轻点好鼻子眼睛就完成了~
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 棉花糖奶牛热量674 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克