| 玛格丽特饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 绵白糖 | 克 | 139千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 235克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里1373千卡 | |||
 热量1373千卡，相当于吃东西686分钟消耗的热量...120 | |||||
玛格丽特饼干的做法共6个步骤
食材主料/辅料
多功能面粉（100克）、玉米淀粉（100克）、黄油（100克）、绵白糖（35克）、熟蛋黄（1个）、盐（1克）
1/6. 黄油软化加糖，盐打发
2/6. 熟蛋黄筛入打发的糊糊里面，搅拌均匀
3/6. 两种粉晒入糊糊里面，搅拌搅拌
4/6. 搅拌好的放入保鲜袋中，揉成团，放置20分钟
5/6. 烤盘垫锡纸，取出面团，揪一块搓小球，按扁
6/6. 160度15分钟，香啊
食材功效信息
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有治便秘、预防便秘、和胃等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
绵白糖的热量396千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、和中益肺、调味等功效；可与樱桃搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玛格丽特饼干热量1373 千卡
- 脂肪98.1 克
- 蛋白质2.7 克
- 碳水化合物183.9 克
- 钠48.6 毫克
- 钙59 毫克
- 铁5 毫克
- 钾49 毫克