| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于上网647分钟消耗的热量...90 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（500克）、可乐（1听）、八角（4颗）、葱白，生姜丝，蒜片（适量）、白糖（1勺）
1/3. 鸡翅沸水中煮一下，捞出冷水浸泡一会，用刀两面划斜口
2/3. 锅底少许油，五成热放入八角，葱白，姜丝，蒜片爆香，加入鸡翅炸两面金黄
3/3. 倒入生抽，黄酒少许，加入白糖，倒入可乐(淹没鸡翅），烧沸后，转小火二十分钟
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量970 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克