| 冰糖苹果小丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 442克 | 冰糖苹果小丸子热量/卡路里717千卡 | |||
 热量717千卡，相当于晾衣服358分钟消耗的热量...120 | |||||
冰糖苹果小丸子的做法共2个步骤
食材主料/辅料
小丸子（适量）、冰糖（适量）、苹果（适量）
1/2. 锅内放水烧开 加入小丸子和冰糖
2/2. 苹果去皮切块 放入锅内
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、化痰止咳、清热除火等功效；可与黑芝麻、银杏、五味子搭配；
苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有减肥、安眠、补脑养血等功效；可与鳝鱼、枸杞、青鱼搭配；与鹅肉、糯米、萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 冰糖苹果小丸子热量717 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物112.8 克
- 钠4.3 毫克
- 钙27 毫克
- 铁2 毫克
- 钾120 毫克