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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
堵缝隙 热量1062千卡,相当于堵缝隙236分钟消耗的热量...270

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(一斤)、可乐(一瓶)、盐(少许)、葱、姜(少许)、酱油(少许)、料酒(少许)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 把洗净的鸡翅划上两三刀,加入姜、料酒、盐腌上半小时,然后放入平底锅煎至两面金黄

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 煎好的鸡翅加入可乐,大火烧开转小火后再烧10分钟

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 调大火,翻炒鸡翅,准备起锅!

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 完成!也可以在盘子下面铺上生菜

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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