| 帝国陆军烧饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 270千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 630克 | 帝国陆军烧饼热量/卡路里1736千卡 | |||
 热量1736千卡，相当于上下蹲434分钟消耗的热量...240 | |||||
帝国陆军烧饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（400克）、酵母（8克）、水（200克）、食用油（30克）、芝麻（10克）、小葱（一根）、盐（10克）、味精（10克）、鸡精（20克）、香油（5克）、花椒油（5克）
1/6. 油面和面团和在一起
2/6. 调料
3/6. 放入烤箱，托盘表面涂层油
4/6. 上火两百四，旋转热风，下火两百五，时间20分钟
5/6. 出炉
6/6. 中间有些夹生，烤箱功率不够的原因？下次用帝国电热档试试
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、补虚损、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防心血管硬化、补虚、治疗高血压等功效；
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营养信息
- 帝国陆军烧饼热量1736 千卡
- 脂肪101.4 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克