| 草莓夏洛特蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 622克 | 草莓夏洛特蛋糕热量/卡路里1554千卡 | |||
 热量1554千卡，相当于摆桌子622分钟消耗的热量...150 | |||||
草莓夏洛特蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
草莓（1斤）、手指饼干（适量）、麦丽素（1包）、淡奶油（250毫升）、糖粉装饰（适量）、果酱（金橘蜜）（适量）
1/9. 手指饼干撒糖粉 打发奶油
2/9. 每张饼均匀涂金橘蜜酱（方法戳我菜单）也可其他果酱
3/9. 3
4/9. 码水果
5/9. 贴边
6/9. 系丝带
7/9. 顶部码水果
8/9. 麦丽素装饰
9/9. 顶部淋糖粉
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解热、治便秘、止渴等功效；可与红糖、酸奶、橙子搭配；与猪排、地瓜、红薯相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、预防便秘、治便秘等功效；
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营养信息
- 草莓夏洛特蛋糕热量1554 千卡
- 脂肪97.3 克
- 蛋白质1.37 克
- 碳水化合物8.58 克
- 钠269 毫克
- 钙30 毫克
- 铁1.41 毫克
- 钾379 毫克