首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
香辣嘎巴虾

香辣嘎巴虾的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
香辣嘎巴虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
嘎巴虾551千卡93千卡18.6克0.8克
总量593香辣嘎巴虾热量/卡路里551千卡
侧泳 热量551千卡,相当于侧泳69分钟消耗的热量...480

香辣嘎巴虾的做法共2个步骤

食材主料/辅料

嘎巴虾(适量)、干辣椒~葱~蒜~姜(适量)

1/2. 嘎巴虾洗干净~蒜切末~葱切丝~姜切丝~

2/2. 锅加底油~用蒜末~葱姜丝~干辣椒爆香~加嘎巴虾大火翻炒~用蚝油~白胡椒粉~鸡粉~盐~糖少许~调味~加料酒~稍微添点水~大火翻炒几下~撒蒜末~淋点辣椒油和麻油出锅!~

食材功效信息

嘎巴虾的热量93千卡(每100克);具有增强免疫力、增强性欲、促进消化等功效;可与香菜、韭菜、丝瓜搭配;与芹菜、南瓜、圣女果相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 香辣嘎巴虾热量551 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
  • 165.2 毫克
  • 62 毫克
  • 1.5 毫克
  • 215 毫克

相关知识

扫一扫手机查看