| 简易版可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 简易版可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于乡村舞212分钟消耗的热量...270 | |||||
简易版可乐鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、食用油（适量）、花椒（适量）、八角（适量）、可乐（适量）、酱油（适量）
1/2. 鸡翅洗净控干水备用。锅里加少许油，加热，放花椒，八角炒出香味，然后倒入鸡翅翻炒，炒到变色，然后倒入可乐和酱油，可乐和酱油比例1.5/1。
2/2. 大火烧开转中火，烧到肉可以用铲子轻轻就能扎进，然后收汁就可以出锅了。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、添髓、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 简易版可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克