| 酱香猪蹄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 总量 | 673克 | 酱香猪蹄热量/卡路里1750千卡 | |||
 热量1750千卡，相当于裸潜250分钟消耗的热量...420 | |||||
酱香猪蹄的做法共1个步骤
食材主料/辅料
猪蹄（3斤）、黄豆（200克）、葱（10克）、姜（10克）、大蒜（10克）、辣椒（10克）、大料（5克）、啤酒（1厅）、黄豆酱（500克）、料酒（100克）、白糖（200克）、盐、鸡精、酱油（根据口味添加）
1/1. 先 将猪蹄用水煮一下，去掉赃物等。捞出后放与事先调好的作料一起放进电压力锅里，按蹄筋键就可以了！一道美味的菜肴就诞生了！
食材功效信息
猪蹄的热量260千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善冠心病、抗衰老、健腰膝等功效；可与鱿鱼、花生、茭白搭配；与杏仁、黄豆、杏相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酱香猪蹄热量1750 千卡
- 脂肪18.8 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克