| 黄瓜薄荷汽酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 伏特加 | 克 | 441千卡 | 212千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 糖浆 | 克 | 367千卡 | 253千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 369克 | 黄瓜薄荷汽酒热量/卡路里812千卡 | |||
 热量812千卡，相当于挖煤135分钟消耗的热量...360 | |||||
黄瓜薄荷汽酒的做法共1个步骤
食材主料/辅料
伏特加（2份）、柠檬汁（1份）、糖浆（少量）、黄瓜（少量）、薄荷叶（少量）、冰块（适量）、苏打水（适量）
1/1. 做法： 1.以捣碎的薄荷叶、黄瓜和冰块放在杯底做配 料； 2.在调酒器中混合2份伏特加、1份柠檬汁和少 量的糖浆，一起摇匀后倒入杯中，最后加入适 量苏打水~ PS:它比起经典的Mojito甜度更低、口感更清凉
食材功效信息
伏特加的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有延缓衰老、生津、开胃醒脾等功效；可与马蹄、羊排、三文鱼搭配；与胡萝卜、橘子、牛蛙相克，同食可能会引起不适；
糖浆的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、润肺生津、解盐卤毒等功效；与竹笋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 黄瓜薄荷汽酒热量812 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物71.1 克
- 钠55 毫克
- 钙19 毫克
- 铁0.62 毫克
- 钾172 毫克