| 葱香土司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土司 | 克 | 1107千卡 | 407千卡 | 11.9克 | 6.6克 |
| 无盐黄油 | 克 | 531千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 346克 | 葱香土司热量/卡路里1638千卡 | |||
 热量1638千卡，相当于收碗655分钟消耗的热量...150 | |||||
葱香土司的做法共1个步骤
食材主料/辅料
土司（4块）、葱花（适量）、无盐黄油（适量）、盐（少许）、黑胡椒（少许）
1/1. 葱洗净沥干，切葱花，入碗加无盐黄油、少 许盐和胡椒粉，微波高火30秒使其液化并拌 匀； 2.一片吐司切成四块，每块上均匀地涂上黄油 和葱花(黄油不要涂太多)； 3.放入电饭煲中，按下煮饭键，待跳至保温即 可~
食材功效信息
葱花具有治疗高血压、增强食欲、降血压等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效；
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营养信息
- 葱香土司热量1638 千卡
- 脂肪87.71 克
- 蛋白质12.75 克
- 碳水化合物73.56 克
- 钠709 毫克
- 钙100 毫克
- 铁4.12 毫克
- 钾148 毫克