| 奶油焦糖酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 1000千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 500克 | 奶油焦糖酱热量/卡路里3183千卡 | |||
 热量3183千卡，相当于安装风雪护窗637分钟消耗的热量...300 | |||||
奶油焦糖酱的做法共2个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（250克）、细砂糖（250克）、白开水（50克）
1/2. 把冷水和砂糖倒入小奶锅中，中火煮到糖完全融化变较金黄色后，转小火慢煮到完全金黄
2/2. 慢慢倒入奶油，轻轻搅拌到顺滑无颗粒为止。放凉后放入玻璃罐中密封保存。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、促进代谢、保护眼睛等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗菌抑菌、润肺生津、促进伤口愈合等功效；
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营养信息
- 奶油焦糖酱热量3183 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾226 毫克