| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于打篮球159分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）、葱（适量）、大蒜（适量）、冰糖（适量）、果醋（适量）、淡口酱油（适量）
1/9. 将葱蒜切好备用
2/9. 翅中洗静沥干水，在反面划开几刀，
3/9. 锅内倒油，放入冰糖
4/9. 将冰糖熬成淡褐色放入翅中翻炒
5/9. 翻炒至翅中上色
6/9. 加入葱花蒜和少许淡口酱油翻炒
7/9. 再加入可乐和少许果醋漫过翅中
8/9. 大火将汤汁收至快要干时改小火，
9/9. 用铲子翻炒至汤汁浓稠即可出锅
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、强身健体、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克