| 猪脚醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 总量 | 703克 | 猪脚醋热量/卡路里1828千卡 | |||
 热量1828千卡，相当于跨栏183分钟消耗的热量...600 | |||||
猪脚醋的做法共2个步骤
食材主料/辅料
猪脚（2只）、糯米甜醋（2瓶）、姜（半斤）、鸡蛋（随意）
1/2. 猪脚剁块，姜拍烂，鸡蛋洗干净煮熟去壳备用
2/2. 把除了鸡蛋外所有材料放进瓦煲里，大火煮开转小火煲半小时放鸡蛋，再煮20分钟，可以吃啦
食材功效信息
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养颜、美容、补虚弱等功效；
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营养信息
- 猪脚醋热量1828 千卡
- 脂肪12.59 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克