巧克力豆玛芬的热量和减肥功效

1/14. 黄油室温软化后加入细砂糖。

2/14. 用电动打蛋器打至黄油颜色变浅，松发。

3/14. 分三次加入打散的蛋液。

4/14. 每一次都要搅打至蛋液与黄油糊完全融合后再加下一次的。

5/14. 加完所有蛋液的黄油糊应该是蓬松顺滑的。

6/14. 一次性的加入牛奶。

7/14. 接着加入柠檬汁（牛奶、柠檬汁此时都先不要翻拌）。

8/14. 低粉、泡打粉、盐混合后过筛，筛进黄油盆里。

9/14. 用刮刀以不同方向翻拌均匀。

10/14. 放入巧克力豆，我家的巧克力豆是放在冰箱里的，拿出来有好几颗好几颗沾到一起的，先把豆豆一颗颗分开，再倒入面糊里。

11/14. 再次和面糊一起拌匀。

12/14. 倒入纸模里8分满；用了两种纸杯，锡纸的和普通的：锡纸的比较，软面糊倒进去后会往旁边小扩散点；普通的硬点，但是要两个一起用，一个的话渗油比较麻烦。

13/14. 烤箱中层，185度30分钟左右即可，注意最后几分钟的时候看着点烤箱，玛芬的颜色呈金黄色就可以拿出来了。