| 满满都是爱-爱心苏打夹心饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 329克 | 满满都是爱-爱心苏打夹心饼干热量/卡路里1463千卡 | |||
 热量1463千卡，相当于踮脚305分钟消耗的热量...288 | |||||
满满都是爱-爱心苏打夹心饼干的做法共6个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（适量）、黄油（适量）、糖分（适量）、苏打粉（适量）、盐（适量）、炼乳（适量）、红糖（适量）
1/6. 主料揉成面团后摊平 模具走起
刻出桃心形状饼干
2/6. 上层桃心苏打，做成中间镂空的形状。入烤箱烘烤
3/6. 红糖加炼乳（不小心加错了，加成了沙拉酱，没想到效果也非常不错，粘稠感刚刚好）
4/6. 两片饼干中间夹心
5/6. 完成啦 成品很美吧
6/6. 换成其他形状也可以哦
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效；
苏打粉的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有去除污渍、美容、滋养肌肤等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、止血、帮助消化等功效；与赤豆、小豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 满满都是爱-爱心苏打夹心饼干热量1463 千卡
- 脂肪99.5 克
- 蛋白质14.7 克
- 碳水化合物75.2 克
- 钠37444.3 毫克
- 钙94 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾49 毫克