| 香辣串串骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 105克 | 香辣串串骨热量/卡路里39千卡 | |||
 热量39千卡，相当于回力球3分钟消耗的热量...720 | |||||
香辣串串骨的做法共2个步骤
食材主料/辅料
猪脆骨（适量）、青笋（适量）、胡萝卜（适量）、红油（适量）、老干妈（适量）、蚝油（适量）、辣椒（适量）、味精（适量）、芝麻（适量）
1/2. 猪脆骨加花椒，八角，葱姜，酱油卤制，
2/2. 原料切块用竹签串好，过油炸脆，加老干妈，辣椒，小葱炒香摆盘
食材功效信息
胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、促消化、下气等功效；可与香菇、西兰花、草鱼搭配；与柠檬、醋、白萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣串串骨热量39 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物8.8 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克