| 新派虾球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 651克 | 新派虾球热量/卡路里2078千卡 | |||
 热量2078千卡，相当于打理草坪378分钟消耗的热量...330 | |||||
新派虾球的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鲜虾（适量）、五花肉（适量）、马蹄（适量）、葱（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）、白醋（适量）、番茄沙司（适量）、辣椒酱（适量）
1/6. 将鲜虾，五花肉剁碎成茸
2/6. 肉茸加入马蹄剁碎，搅打上劲
3/6. 挤成丸子，汆水定形
4/6. 将丸子下锅炸至金黄
5/6. 锅中留少许底油，加入番茄酱，辣椒酱，炒香然后放入少许水，白糖和一点盐烧开后放入水淀粉勾成芡汁
6/6. 倒入炸好的丸子，翻匀充分沾满汤汁。盛出
食材功效信息
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、预防高血压、降血压等功效；可与西兰花、韭菜花、藕搭配；与水芹菜、乌鸡、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；
五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、润肌肤、利二便等功效；可与紫菜、茄子、萝卜搭配；与甘草、菊花、菱角相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 新派虾球热量2078 千卡
- 脂肪53.13 克
- 蛋白质27.87 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠246.2 毫克
- 钙84 毫克
- 铁1.97 毫克
- 钾406 毫克