| 醋泡心里美热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 心里美 | 克 | 44千卡 | 20千卡 | 0.80克 | 0克 |
| 总量 | 221克 | 醋泡心里美热量/卡路里44千卡 | |||
 热量44千卡，相当于剪指甲44分钟消耗的热量...60 | |||||
醋泡心里美的做法共3个步骤
食材主料/辅料
心里美（适量）、醋（适量）、蜂蜜（适量）、芝麻（适量）
1/3. 将心里美切薄片
2/3. 将陈醋例入干净的盛器，加入适量蜂蜜，直到酸甜平衡。
3/3. 将调好的醋蜜混合液浸泡心里美，20分钟后即可食用。
食材功效信息
心里美的热量20千卡（每100克）；具有下气宽中、预防高血压、抗癌等功效；与人参相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 醋泡心里美热量44 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物5.5 克
- 钠9.7 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克