| 自酿葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 669克 | 自酿葡萄酒热量/卡路里787千卡 | |||
 热量787千卡，相当于打牌525分钟消耗的热量...90 | |||||
自酿葡萄酒的做法共5个步骤
食材主料/辅料
葡萄（十斤）、冰糖（一斤半）
1/5. 要选好点 新鲜的葡萄，先把葡萄用水涮一下，洗干净，晾干，记住葡萄枝头不要断了，不然要流汁出来给浪费了
2/5. 等葡萄晾干后，再用剪刀把葡萄一个个剪下来（烂的就不要了），剪完后如果葡萄还是湿的，就要用干净的纱布擦掉水份
3/5. 找个干净的缸，最好就是专门泡酒的，可以密封的，把晾干的葡萄一颗颗捏烂，葡萄装到半缸多点的时候就把冰糖放进去（葡萄还会发醇，所以不用放满）
4/5. 等发酵的差不多了（大概十五天，因不同品种时间有差），这时打开缸盖，就会闻到一股香醇而浓的美酒味了，就可以用干净的纱布过滤掉葡萄渣。
5/5. 这时用喝酒的杯子倒上一杯，喝下去的口感太香了，如果喜欢淡的亲们马上就可以喝了，喜欢浓的不妨再放放，越久越香浓哦～
食材功效信息
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛脂降压、抑癌抗瘤、健脾和胃等功效；可与枸杞子、山药、薏苡仁搭配；与白开水、海鲜、骆驼肉相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、解毒、化痰止咳等功效；可与白果、石榴、五味子搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 自酿葡萄酒热量787 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物109.6 克
- 钠4 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾105 毫克