| 红烧兔肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 365千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 500克 | 红烧兔肉热量/卡路里365千卡 | |||
 热量365千卡，相当于压腿146分钟消耗的热量...150 | |||||
红烧兔肉的做法共3个步骤
食材主料/辅料
兔肉（500克）、葱花（少许）、盐（少许）、姜（少许）、姜（少许）、黄酒（少许）、味精（少许）、白糖（少许）
1/3. 将兔肉洗净切成块，放进开水焯一下去掉血水
2/3. 将锅里倒入适量的油，油温热后放入葱末姜和兔肉翻炒几下
3/3. 加入适量的黄酒、盐、味精以及糖，然后文火烧20分钟，再加入适量的酱油，出锅前淋入调好的淀粉汁。这样这道红烧兔肉就可以食用了。
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有活血、止渴健脾、凉血解毒等功效；与橘子、鸡肉、仔鸡相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红烧兔肉热量365 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克