| 卤猪脚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 总量 | 703克 | 卤猪脚热量/卡路里1828千卡 | |||
 热量1828千卡，相当于汽车打蜡406分钟消耗的热量...270 | |||||
卤猪脚的做法共1个步骤
食材主料/辅料
猪脚（适量）、八角、香叶、姜葱蒜、老抽、料酒（适量）
1/1. 1，将猪脚彻底弄干净。2，下冷水锅加适量料酒煮3-5分钟、捞起过水沥干。3、热锅下油、加入姜葱蒜、抄香加入猪脚抄香加入冰糖适量、待糖融后加入抹过猪脚的热水、加入老抽八角香叶、大火后转小火、
食材功效信息
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、抗衰老、健腰膝等功效；
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营养信息
- 卤猪脚热量1828 千卡
- 脂肪12.59 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克